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Fit in den Tag ab 55

Rückenschonende Gymnastik wird kombiniert mit kleinen Spielen und weiteren Übungsformen
Lernziel: Die Teilnehmer werden mit dieser gymnastischen Methode erlernen ihre Muskulatur zu kräftigen, Gleichgewicht und Reaktion zu schulen, um im Alltag belastungsfähig zu sein.


Status: Plätze frei - Plätze frei

Kursnummer: 211-7333

Beginn: Di., 08.06.2021, 09:00 - 10:30 Uhr

Anzahl Kurstage: 10

Unterrichtseinheiten: 20

Entgelt: 46,00 €

Bitte mitbringen:
Saunahandtuch oder Matte, in Sportkleidung erscheinen

Dozent(en):

Kursort:


Kurstage


Datum
08.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
20.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
03.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
17.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS



Datum
08.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
20.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
03.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS
Datum
17.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Parkplatz VHS




Ansprechpartner


Programmverantwortliche
Beate Buchborn
E-Mail schreiben

Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus

Nedderstraße 50
42549 Velbert

Telefon 02051 - 94 96 0
Fax 02051 - 94 96 96
info@vhs-vh.de

Öffnungszeiten Velbert

Montag bis Donnerstag 9 bis 13 Uhr
sowie Montag 14 bis 16 Uhr
und Donnerstag 14 bis 18 Uhr
Freitag 9 bis 12 Uhr

Öffnungszeiten Bürgerbüro Heiligenhaus

Montag und Donnerstag 8 bis 18 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Freitag 8 bis 13 Uhr
Samstag 9 bis 12 Uhr

Beratung Bildungsscheck und Schulabschluss

nach Terminvereinbarung 02051 - 94 96 0