Gesundheit

Gymnastik für Frauen ab 50 (auch für Einsteigerinnen geeignet)

Ein gezieltes Gymnastikprogramm zur Verbesserung von Ausdauer und Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Lernziel: Übungen auch ohne Anleitung anwenden können.


Status: Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Kursnummer: 202-7381

Beginn: Mi., 26.08.2020, 10:30 - 12:00 Uhr

Anzahl Kurstage: 19

Unterrichtseinheiten: 38

Entgelt: 98,80 €

Bitte mitbringen:
Saunahandtuch oder Matte, in Sportkleidung erscheinen

Hinweis:
Kein Unterricht am 09.12. und 16.12.2020

Dozent(en):

Kursort:

Haus des Sports, Am Buschberg 13
Am Buschberg 13
42549 Velbert


Kurstage


Datum
26.08.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13


Haus des Sports, Am Buschberg 13
Am Buschberg 13
42549 Velbert

Datum
26.08.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Velbert-Mitte, Haus des Sports, Am Buschberg 13




Ansprechpartner


Programmverantwortliche
Beate Buchborn
E-Mail schreiben

Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus

Nedderstraße 50
42549 Velbert

Telefon 02051 - 94 96 0
Fax 02051 - 94 96 96
info@vhs-vh.de

Öffnungszeiten Velbert

Montag bis Donnerstag 9 bis 13 Uhr
sowie Montag 14 bis 16 Uhr
und Donnerstag 14 bis 18 Uhr
Freitag 9 bis 12 Uhr

Öffnungszeiten Bürgerbüro Heiligenhaus

Montag und Donnerstag 8 bis 18 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Freitag 8 bis 13 Uhr
Samstag 9 bis 12 Uhr

Beratung Bildungsscheck und Schulabschluss

nach Terminvereinbarung 02051 - 94 96 0