Wirbelsäulengymnastik
Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur, sowie Entspannung stehen im Vordergrund der Bewegungsstunde. Das führt zu einer Entlastung der Wirbelsäule.
Lernziel: Erlernen von Methoden zur Vorbeugung von Haltungsschwächen und -schäden.
Status: - fast ausgebucht
Kursnummer: 192-7371
Beginn: Di., 17.09.2019, 17:30 - 19:00 Uhr
Anzahl Kurstage: 16
Unterrichtseinheiten: 32
Entgelt: 83,20 €
Hinweis:
Keine krankengymnastische Behandlung! Nicht geeignet für Personen mit schweren Wirbelsäulenschäden.
Dozent(en):
Kursort: Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Kurstage
Ansprechpartner
Programmverantwortliche
Beate Buchborn
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