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Singen und Tönen zur Entspannung

Singen ist gesund und kurbelt die Produktion von Glückshormonen an! Der Kurs vermittelt Grundlagen der Meditation und Atemtechnik und Entspannungsübungen. Körperübungen sowie das Singen leichter mantrischer Lieder runden diesen Kurs ab. Ziel ist es, die eigene Stimme zu finden, zur Ruhe zu kommen und die erlernten Methoden in den Alltag zu integrieren. Teilnehmen können alle, die den Wunsch nach mehr Ruhe und Entspannung haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Status: Plätze frei - Plätze frei

Kursnummer: 192-6103

Beginn: Mo., 30.09.2019, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl Kurstage: 12

Unterrichtseinheiten: 24

Entgelt: 72,00 €

Dozent(en):

Kursort:

Südring Raum 11, Café
Südring 159
42579 Heiligenhaus


Kurstage


Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
13.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café


Südring Raum 11, Café
Südring 159
42579 Heiligenhaus

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
13.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 11, Café




Ansprechpartner


Programmverantwortliche
Susanne Wege
E-Mail schreiben

Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus

Nedderstraße 50
42549 Velbert

Telefon 02051 - 94 96 0
Fax 02051 - 94 96 96
info@vhs-vh.de

Öffnungszeiten Velbert

Montag bis Donnerstag 9 bis 13 Uhr
sowie Montag 14 bis 16 Uhr
und Donnerstag 14 bis 18 Uhr
Freitag 9 bis 12 Uhr

Öffnungszeiten Bürgerbüro Heiligenhaus

Montag und Donnerstag 8 bis 18 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Freitag 8 bis 13 Uhr
Samstag 9 bis 12 Uhr

Beratung Bildungsscheck und Schulabschluss

nach Terminvereinbarung 02051 - 94 96 0