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Selbstbehauptungs- u. Resilienztraining für Teens (12-14 Jahre)

Wie setze und erkenne ich Grenzen? Wozu dient mir mein Growth Mindset? Wie löse ich Konflikte? Wie bin ich selbstwirksam und selbstsicher? Dieses-Training unterstützt Jugendliche dabei, sich gewaltfrei zu behaupten. Das bedeutet, dass sie lernen, Lösungen für Probleme selbst zu finden und sich ihrer Fähigkeiten mehr bewusst zu werden. Die Teilnehmenden entwickeln ein Verständnis für ihre eigene Widerstandsfähigkeit, die Fähigkeit, ihren eigenen Wert und ihre Gefühle zu erkennen und dafür einzustehen.
Die Jugendlichen werden selbstbewusster und sind so langfristig besser für ihr weiteres Leben gerüstet. Nach dem Kurs können sie unter anderem ihren eigenen Gefühlen mehr vertrauen, eine selbstbewusste Körperhaltung einnehmen und gefährliche Situationen frühzeitig erkennen, um angemessen zu reagieren. Lernziel: Stärkung des Selbstwert- und Selbstwirksamkeitsgefühls



Status: Plätze frei - Plätze frei

Kursnummer: 242-2424

Beginn: Do., 05.09.2024, 17:00 - 18:30 Uhr

Anzahl Kurstage: 5

Unterrichtseinheiten: 10

Entgelt: 30,00 €

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung

Dozent(en):

Kursort:


Kurstage


Datum
05.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21



Datum
05.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Heiligenhaus, Südring 159, Raum 21




Ansprechpartner


Programmverantwortliche
Susanne Wege
E-Mail schreiben

Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus

Oststraße 20
42551 Velbert

Telefon 02051 - 94 96 0
Fax 02051 - 94 96 96
info@vhs-vh.de

Öffnungszeiten Velbert

Montag bis Donnerstag 9 bis 13 Uhr
Montag 14 bis 16 Uhr
Donnerstag 14 bis 18 Uhr
Freitag 9 bis 12 Uhr

Öffnungszeiten Bürgerbüro Heiligenhaus

Montag bis Freitag 8:30 bis 12:30 Uhr
Montag und Donnerstag 14 bis 18 Uhr
jeden 2. und 4. Samstag 9 bis 13 Uhr

Beratung Bildungsscheck und Schulabschluss

nach Terminvereinbarung 02051 - 94 96 0