Gymnastik für Frauen ab 50 (auch für Einsteigerinnen geeignet)
Ein gezieltes Gymnastikprogramm zur Verbesserung von Ausdauer und Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Lernziel: Übungen auch ohne Anleitung anwenden können.
Status: - Anmeldung möglich
Kursnummer: 222-7381
Beginn: Mi., 07.09.2022, 10:30 - 12:00 Uhr
Anzahl Kurstage: 17
Unterrichtseinheiten: 34
Entgelt: 95,20 €
Bitte mitbringen:
Saunahandtuch oder Matte, in Sportkleidung erscheinen
Hinweis:
Kurs findet auch in den Herbstferien statt
Dozent(en):
Kursort:
Am Buschberg 13
42549 Velbert
Kurstage
Am Buschberg 13
42549 Velbert
Ansprechpartner
Programmverantwortliche
Beate Buchborn
E-Mail schreiben