Ein gezieltes Gymnastikprogramm zur Verbesserung von Ausdauer und Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Lernziel: Übungen auch ohne Anleitung anwenden können.

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Status: - Anmeldung möglich

Kursnummer: 222-7381

Beginn: Mi., 07.09.2022, 10:30 - 12:00 Uhr

Anzahl Kurstage: 17

Unterrichtseinheiten: 34

Entgelt: 95,20 €

Bitte mitbringen:
Saunahandtuch oder Matte, in Sportkleidung erscheinen

Hinweis:
Kurs findet auch in den Herbstferien statt

Dozent(en):

Kursort:

Kurstage