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Stressprävention Balancecoaching - online

Das online Seminar BalanceCoaching ist eine der erfolgreichsten Maßnahmen zur Stressprävention mit den Inhalten Selbstverantwortung, Kommunikation und Entspannung. Das von Krankenkassen empfohlene Präventionsangebot versetzt Sie in die Lage, sich selbst nachhaltig in eine gesunde und stabile Richtung zu verändern. Erklärungen, Videos, Arbeitsblätter und Tools leiten Sie sicher durch den Kurs- digital und trotzdem individuell.
Inhalte und Übungen sind so gewählt, dass Sie genau das nutzen können, was Ihnen in Ihrer ganz persönlichen Situation weiterhilft. Integrieren Sie das erworbene Wissen direkt in Ihrem Alltag.
Wir begleiten Sie in kleinen Schritten, damit es Ihnen so leicht wie möglich fällt und Sie eigenverantwortlich zu mehr Lebensbalance finden.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie Zugang zum Kurs, hier müssen Sie sich mit Ihrer E-Mail Adresse registrieren und dann kann es direkt losgehen. Die Zeit zum Lernen und Üben können Sie sich selbst einteilen.
Der Kurs ist verteilt auf neun Wochen .
Wenn im Kurs eine Frage auftaucht, finden Sie weiterführende Informationen in den FAQs oder kontaktieren den Kurssupport; zu bestimmten Zeiten bieten wir auch einen Live-Chat an.
Nach erfolgreicher Teilnahme bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung- diese können Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen und bekommen (je nach Krankenkasse) die Kosten teilweise erstattet.
Lernziel: Stressprävention für ein ausgeglichenes, gesundes Leben erlernen.


Status: Anmeldung möglich - Anmeldung möglich

Kursnummer: 212-6911

Beginn: Mi., 01.09.2021, - Uhr

Anzahl Kurstage: 0

Unterrichtseinheiten: 18

Entgelt: 63,00 €

Dozent(en):

Kursort: Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Kurstage

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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Ansprechpartner


Programmverantwortliche
Susanne Wege
E-Mail schreiben

Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus

Nedderstraße 50
42549 Velbert

Telefon 02051 - 94 96 0
Fax 02051 - 94 96 96
info@vhs-vh.de

Öffnungszeiten Velbert

Montag bis Donnerstag 9 bis 13 Uhr
sowie Montag 14 bis 16 Uhr
und Donnerstag 14 bis 18 Uhr
Freitag 9 bis 12 Uhr

Öffnungszeiten Bürgerbüro Heiligenhaus

Montag und Donnerstag 8 bis 18 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Freitag 8 bis 13 Uhr
Samstag 9 bis 12 Uhr

Beratung Bildungsscheck und Schulabschluss

nach Terminvereinbarung 02051 - 94 96 0